Advertisment

ቀይ ስጋ ለጤና አስጊ ሆነ::

Advertisment

Thanks! Share it with your friends!

You disliked this video. Thanks for the feedback!

Advertisment
Added by PE12
876 Views

አሜሪካዊያን በአማካይ አብዝተው ስጋ ይመገባሉ። እንደ ዶሮና ተርኪ ካሉ ነጭ ስጋዎች በይበልጥ ቀይ የከብት ስጋ ላይም ያተኩራሉ። እንደሚታወቀው ስጋ ደግሞ በፕሮቲን የተሞላ ነው። ረጅምና ጤናማ ህይወት ለመምራት የስጋ አመጋገብን መቀነስ፣ አትክልቶች አብዝቶ በመመገብ ለሰውነት የሚያስፈልገውን በቂ ፕሮቲን ለማግኘት ይቻላል ይላል አዲሱ ጥናት።

Category
KEZIHIM KEZYAM - ከዚህም ከዚያም

Post your comment

>SHARE<
Advertisment
Advertisment